SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Seks i kulturystyka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] myśląc sobie:"Och jak bym chciała dotknąć takiego jędrnego ciała!". Treningi powodują ujędrnianie tkanek i lepsze napięcie skóry, pozwali ukształtować takie ciało jakiego adoratorzy chcieliby dotykać. FIZJOLOGIA: Zwiększona jędrność tkanek, temperatura ciała i przepływ krwi prowadzą nas do drugiego czynnika - fizjologii. Każdy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kaina i innych kręcących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wznosy, spiecia, tik taki i 100 krecen za jednym zamachem jako gigantserie. Powtarzam 3 razy do 5 razy w tygodniu. Efekty widze Myslalam ze Kain kreci po 20 minut - ciekawe jakie po tym sa efekty.... Ja sie jakos nie moge zmusic Ja nigdy zadnego "bandziora" nie widzialam - procz TV - Lucek - wrzuc zdjecie :) "When you exercise, [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7628 Data: 2003-03-15 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YO! Mam nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie z acidem - na sfd jest pelno malolatow z 40-45 w lapie ale na live nigdy takich nie widzialem (wawa666 to nie byla zadna aluzja do ciebie). Mam pytanko do wawa666: jakie suple i w jakich ilosciach brales do tej pory ? LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2003-03-15 12:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co warto wiedzieć decydując sie na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety pozbawiają organizmu tak ważnych składników, jak: wapń, witamina D, witaminy B-12 i B-2 oraz niektórych protein. Osoby stosujące taka dietę powinny wiedzieć, jakie pokarmy należy stosować aby uzupełnić braki tych niezbędnych składników w organizmie. Tabletki odchudzające powodują zanik śliny dlatego też należy przy diecie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TITO ORTIZ - Kompendium Wiedzy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] - Tito szybko pokonal uderzeniami Wesa Albrittona. Zaraz potem dostal się do finalu poniewaz Enson Inoue nie byl wstanie po swojej wygranej walczyc dalej na skutek obrazen jakie otrzymal. Tito w finale zmierzyl sie z Guyem Mezgerem . W ciagu pierwszej minuty Ortiz wziol Mezgera w trzymanie uderzajac kolanem w jego glowe. John McCarthy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2003-03-15 17:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na uderzenia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] np. w głowę? Przychodzi to z liczbą już przyjętych np. na sparingach, jest to dziedziczne czy uwarunkowane czymś innym? Czy poprostu zbierać po gębie i samo przyjdzie? Właśnie jakie skutki mogą mieć częste uderzenia, bo bokserzy później są tacy jacyś otępiali trochę... (bez urazy). Więc jak to jest? "Więcej potu na treningu, mniej krwi w boju"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 18:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej goscie moja ciotka zaczela chodzic na silke i co byscie poradzili jej na to zeby spalila tluszcz - jakie sa na to odzywki?????? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitospor, tandenan, saw palmetto

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] więc poraz 100 to pytanie w pytaniach zalezy mi na maxymalnym efekcie antypryszczowym ktory z wymienionych preparatow jest najlepszy rozpatrując w kategoriach działanie/cena jakie są efekty uboczne tego zwycięskiego preparatu??? ile powinno sie brac ten preparat(cyklicznei czy ciągle) w jakich dawkach - jesli to będzi ewięcej niz jedna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2003-03-15 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTEPY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie po jkaim czasie po ty wiaminach zbladly rozstepy co ??????????????????????????? i jakie ceny sa tych witamin i czy masc fissan pomogla komus i po jkaims czaise i po jakiej ilosci ???????????????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2003-03-16 02:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate photos

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie twoja wypowiedzia.. nie wiesz jak tam bylo.. a moj staz treningowy moze jest krotki, ale dla porownania: ja (4 lata), przez ktore jezdzilem na wszystkie treningi jakie tylko sa w okolicy (tj jakies 4-5 razy w tygodniu po 1.5h), a koles ktory cwiczy 8 lat, jest w moim wieku, tezteraz zdal na "czworke" chodzil tylko na [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13713 Data: 2003-03-16 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate photos

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na obozie będizesz zmuszony walczyć z zawodnikami znacznie bardziej zaawansowanymi od Ciebie. lata treningów nauczyły mnie,żeby nie patrzec na kolor paska,a na umiejętności jakie prezentuję dany adept.Masz 4 kyu? Gratuluję! Ale świadczy to tylko o tym,że masz za sobą 6 pomyślnie zdanych egzaminów.I nic więcej.Tak do tego podchodź. Osu!

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13713 Data: 2003-03-16 11:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE FIRMY NA RYNKU.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ogolnie w temacie. Na rynek weszlo kilka nowych firm, chocby Nutrend.. Kiedys mowiono o coraz slabszej pozycji Hi-Tec'u, polecano Olimpa i odzywki z USA. Mozecie podac jakies konkretne rady co do sytuacji na rynku i sensownych firm i ich produktow. Widzialem nawet ze Olimp wypuscil acetyl L-karnityne, kiedys dostepna jedynie z USA... Jaka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2003-03-16 12:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLOTA - fighter czy pozer

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w rankingach na bardzo niską pozycję i raczej nikt z ekspertów nie daje mu żadnych szans na powrót w wielkim stylu. Analizując jego walki począwszy od L.Lewisa można dojść do oczywistych wniosków jakie są powody jego kompromitujących przegranych min.z Grantem i Tysonem.Słaba psychika i nic więcej. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2003-03-16 14:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ktoryms poscie dokladnie opisalem jak to sie robi... post "projekt laweczki" autor nesq & msla (to ja kiedys).. koszt..nie wiem..jakie 50? tam gdzie rura od wyciagu wklada sie modlitewnik , ale ostatnio wkladam go rowniez tam gdzie sa stojaki na sztange. SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2003-03-16 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GuggulBolic - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    robilem juz cykl TP, ale nie bralem na pusty badziuch, nie jest to troche przegiecie? Generalnie jestem zdrowy jak tur i nic mi nie dolega, ale jak wszedlem na 4tabs TP (wiem - przegiecie) to cisnienie skoczylo nieco.. Jakie sa przeciwskazanie/skutki uboczne dawkowania GuggulBolic wiekszego niz zaleca producent? no pain, no gain Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11295 Data: 2003-03-16 21:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehehe, wreszcie Lame, jestem twoim dluznikiem Spokojnie bede mogl pisac jakie sa sklepy z odzywkami w Krakowie... Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    Szpagatu mozesz sie nauczyc poprzez systematyczne cwiczenia rozciagajace Rob w domu cwiczenia takie jakie masz w klubie wykonuj co dwa dni bo miesnie musza miec czas na regeneracje "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2003-03-16 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GuggulBolic - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK, dzieki, przeczytalem, duzo nowej wiedzy lapnalem. wciaz czekam na odp, gdzie, oprocz www.bodybuild.. mozna zamowic guggla i czy sa jakies przeciwskazania zdrowotne oraz jakie skutki przedawkowania. no pain, no gain

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11295 Data: 2003-03-16 23:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walk a zarowki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] na dzis : "Wkrecajac nowa zarowke, pamietaj o zrodle..." Problem zarowki, a uczestnicy forum SFD (sztuki walki) : poczatkujacy : Zapytam o to zaawansowanych, zobacze jakie z nich buraki, co to na niczym sienie znaja, a sie udzielaja. - po uzyskanej odpowiedzi - (Zaskoczenie) Chyba zaczne trenowac... zaawansowani : Ci konkretniejsi : To [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2003-03-17 08:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =>Fachowcy doradzcie co i jak z moim treningiem<=

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wg. planu zamieszczonego w waszym dziale, wiec licze na fachowa porade: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Cwicze systematycznie już prawie 3 latka (a tak pozadnie to 2) Ostatnia kontuzja była w styczniu (skrecony nadgarstek). W styczniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2003-03-17 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)